top of page
"Manipulasjon kan få deg til å tvile på deg selv. Jeg hjelper deg å finne tilbake til din egen sannhet."
Linda Helén Selmi
Admin
Flere handlinger
Profil
Påmeldingsdato: 9. jan. 2024
Innlegg (165)
18. mars 2025 ∙ 2 min
Du er verdig – fordi du eksisterer
Du er verdig, bare fordi du er. Bryt destruktive mønstre og finn tilbake til din egen verdi etter en voldelig relasjon.
9
0
10. mars 2025 ∙ 2 min
Ville du snakket til andre slik du snakker til deg selv?
Hvordan snakker du til deg selv? Lær å erstatte selvkritikk med omsorg og støtte – du fortjener å være din egen beste venn.
9
0
4. mars 2025 ∙ 3 min
Er det impostor-syndrom – eller er det gasslighting? Når du har blitt fortalt at du ikke er nok
Når du har blitt fortalt at du ikke er nok, kan det være vanskelig å tro på komplimenter. Er det impostor-syndrom eller gasslighting?
17
0
bottom of page